Bine ati venit!

Dragii mei vizitatori, va invit cu mare drag in bucataria mea unde va puteti delecta cu cele mai gustoase bucate! Si de ce nu...sa ne distram impreuna in bucatarie!

Burger din ton si legume

Categorie: Gustari, Aperitive
Etapa: Atac, Croaziera ( PP+PL)

Ingrediente:
- 1 ou
- 2 conserve ton maruntit in suc propriu
- o lingura ardei rosu tocat marunt
- o lingura ceapa tocata marunt (sau data prin razatoare)
- o lingurita patrunjel tocat
- 2 linguri tarate ovaz
- sare, piper


Preparare:
Se amesteca oul, tonul, legumele, verdeata si condimentele. Compozitia se da prin taratele de ovaz, ca si prin permet, si se da forma de burger.
Se da la cuptor la 180 ° C  timp de 20 de minute. Se poate face si la tigaie (si iti ia mai putin timp)
* Pentru faza de Atac se exclude ardeiul.

Pofta buna!

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...